Puasa, bukan halangan untuk beraktivitas. Ada banyak kegiatan yang tetap bisa dilakukan meski sedang berpuasa. Salah satunya ialah berolahraga.  Sebagian […]

Sudah dua minggu umat Islam menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. Nggak terasa ya?! Atau malah terasa banget? Hehehe. Mungkin, […]

Biasanya, emak-emak akan bermasalah dengan beberapa hal pada fisik dan kesehatannya, begitu usia sudah mulai bergeser ke angka 40 tahun.  […]